Sonntag, 12. Februar 2017

Hähnchen mit Tomate - Morzarella

 Zutaten:
- 500 g Hähnchen- oder Putenfilet
- 1 Mozzarella
- 1 Tomate
- Pesto
- Pesto Gewürz
 
 Das Fleisch mit etwas Öl in der Bratpfanne von beiden Seiten für 2 Minuten anbraten. In dieser Zeit die Tomaten und den Mozzarella in scheiben schneiden. Danach die Filetstücken auf einem Backblech verteilen.
Nun das Hähnchen/Pute mit dem Pesto ihrer Wahl bestreichen, jeweils mit 2 scheiben Tomate und 2 scheiben Mozzarella belegen. Für 20 Minuten bei 175 Grad Umluft backen lassen.
Vor dem servieren mit Pesto Gewürz bestreuen.

Mariniertes Hähnchen

Zutaten:
- 500 g Hähnchen- oder Putenfilet  
- 4 EL Sonnenblumenöl 
- 2 EL Zitronensaft
- 3 EL Wasser 
- 2 Prisen Salz 
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 EL gemahlene Pinienkerne
- 1 gehackte Knoblauchzehe
- 1 TL Kräuter nach Wahl (gehackter Basilikum, Oregano, Thymian)
Alle Zutaten, außer das Fleisch, miteinander verrühren. Danach das Filet darin für 2 Stunden einlegen. Das Fleisch kann dann im Backofen oder in der Bratpfanne braten.